ליווי רגשי וחיזוק גופני לתלמידים
ליווי אישי ביוגה תרפיה ודמיון מודרך לפיתוח חוסן נפשי, ריכוז ורווחה
אודותיי
שמי אורית קליימינץ ואני מורה ליוגה תרפיה ויוגה תרפיסטית מוסמכת מטעם ארגון מורי היוגה בישראל. בעלת מאסטר בהנחיה בשיטת NLP ודמיון מודרך למבוגרים, ילדים ונוער, עם התמחות ייחודית בליווי ילדים ובני נוער המתמודדים עם חרדות והפרעות קשב וריכוז.
מה אני מציעה
אני מציעה מפגשי ליווי אישיים או בקבוצות קטנות (עד 4 תלמידים) המשלבים יוגה תרפיה ודמיון מודרך. המפגשים מתקיימים בבית הספר ומותאמים אישית לצרכי כל תלמיד, עם דגש על חיזוק רגשי ופיתוח מיומנויות התמודדות לחיים.
ויסות רגשי משופר
כלים מעשיים להתמודדות עם חרדות, מתחים ורגשות קשים
שיפור ריכוז וזיכרון
טכניקות נשימה ותרגול מיינדפולנס לחיזוק הקשב והתפקוד הלימודי
חיזוק דימוי עצמי וחוסן נפשי
בניית ביטחון עצמי, תחושת מסוגלות וכלים להתמודדות עם לחצים
פיתוח קואורדינציה והקשב הגופני
תרגול גופני-נפשי המשפר מודעות גופנית, קואורדינציה וחיבור גוף-נפש
הסמכות מקצועיות
- מורה ליוגה תרפיה ויוגה תרפיסטית – מטעם מכללת כרכור. מוכרת כיוגה תרפיסטית בארגון מורי היוגה בישראל
- בעלת מאסטר בהנחיה בשיטת NLP ודמיון מודרך – למבוגרים, ילדים ונוער מטעם מכללת רטר בשיתוף עם אוניברסיטת חיפה. עם התמחות בהנחייה וליווי לילדים ונוער המתמודדים עם חרדות והפרעות קשב וריכוז
- ניסיון קליני – טיפול במפגשים פרטניים ובקבוצות קטנות במגוון אוכלוסיות
פרטי השירות
מפגשים אישיים או קבוצתיים (עד 4 תלמידים)
המפגשים מתקיימים בבית הספר
מותאם לחטיבות ביניים ותיכון
תיאום מספר מפגשים ומשך זמן לפי צורך
