יוגה תרפיה היא גישה טיפולית ייחודית שמשלבת את עקרונות היוגה המסורתית עם ידע רפואי ופיזיותרפויטי מודרני. בניגוד ליוגה קלאסית שמתאימה לקבוצות גדולות, יוגה תרפיה היא עבודה אישית ומותאמת אישית – לגוף שלך, למגבלות שלך, לצרכים הייחודיים שלך.

כאן לא מדובר בביצועים או בגמישות מושלמת. מדובר בהקשבה עמוקה לגוף, בתנועות עדינות  ומכוונות שמשחררות מתחים, מחזקות את השרירים ומאזנות את מערכות הגוף השונות.

זו עבודה מכבדת שמתחילה בדיוק מהמקום שבו אתם נמצאים היום.